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体重指数28属于肥胖还是超重吗
补充说明:体重指数28属于肥胖还是超重吗
a******W 2022-04-29 23:03
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医生回答(1)
体重指数28一般属于肥胖。
体重指数是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一项标准,其计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2。通常认为正常成人的体重指数正常值在18.5-23.9kg/m^2之间,如果体重指数在24-27.9kg/m^2之间,则为超重,如果体重指数在28kg/m^2及以上,则为肥胖。因此,患者的体重指数28属于肥胖。如果患者出现肥胖的情况,建议及时调整饮食结构,避免进食炸鸡、奶油等油脂含量比较高的食物。同时,患者还需要适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于促进脂肪消耗,从而改善肥胖的情况。
另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起内分泌失调的情况。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。
2022-04-30 07:48
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