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血糖高的人大米能吃吗
补充说明：血糖高的人大米能吃吗
a******W 2022-04-29 23:03
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血糖高的人群可以适量食用大米。
虽然大米含有一定的碳水化合物，但其升糖指数相对较低，且富含膳食纤维，有助于延缓血糖上升速度。若患者的胰岛功能受损不严重，则不会因少量摄入大米而导致血糖明显增高。但是，如果大量摄入可能会导致热量超标，进而转化为脂肪储存，所以需要控制摄入量。
血糖高的患者在病情不稳定时或处于急性发作期时，通常不能够吃大米，否则可能引起血糖波动，不利于疾病的控制。
对于血糖偏高的人群，日常生活中应注意饮食调整，合理搭配主食、蔬菜、肉类等食物，避免暴饮暴食，以减少血糖波动。同时，应定期监测血糖水平，并按医嘱使用药物治疗，如遵医嘱口服格列齐特片、盐酸二甲双胍片等降糖药，以控制血糖。
2024-03-06 00:13
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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