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小孩白萝卜水的功效与作用
补充说明:小孩白萝卜水的功效与作用
a******W 2022-04-29 23:01
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小孩喝白萝卜水具有清热生津、健脾和中、化痰止咳、利尿通便等功效和作用。
1.清热生津
白萝卜水中含有的维生素C和水分可以促进唾液分泌,缓解口干舌燥的症状。
2.健脾和中
白萝卜水入于肺经,具有下气消食,除疾润肺,解毒生津之功效,适当食用可辅助治疗脾胃失和引起的食欲不振等症状。
3.化痰止咳
白萝卜水性微寒,归肺经,能清肺热,化痰浊,从而达到止咳的目的,对于小儿肺热咳嗽有较好的调理效果。
4.利尿通便
白萝卜水富含膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,软化大便,进而起到通便的效果;此外,其还含有一定的水分,有利于促进体内废物排出及维持水平衡。
在给小孩喝白萝卜水时需注意适量原则,避免过量摄入导致腹胀或腹泻等不适症状发生。另外,对白萝卜过敏者不宜饮用以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-11 07:29
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