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孕晚期控糖不能吃什么
补充说明：孕晚期控糖不能吃什么
a******W 2022-04-26 19:01
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医生回答(1)
郗绵悠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕晚期控糖期间，建议避免食用白米饭、馒头、面条等高碳水食物，以及糖果、糕点等高糖分食品。需强调的是，食物并不能直接治疗高血糖，孕期血糖管理需结合医生指导进行。
1.白米饭
白米饭属于碳水化合物，其可被机体快速吸收转化为葡萄糖，导致血糖水平升高。摄入过多白米饭可能导致孕妇出现妊娠期糖尿病或加重孕期糖尿病的症状，如多饮、多尿等。还可能增加巨大儿发生的风险。
2.馒头
馒头主要由面粉制成，含有大量的淀粉，在体内会分解成葡萄糖，引起血糖波动。过量摄入馒头可能会导致孕妇出现高血糖症，表现为多饮、多尿等症状，严重时甚至会导致酮症酸中毒。
3.面条
面条中含有大量碳水化合物，这些碳水化合物进入人体后会被迅速消化和吸收，进而转化为葡萄糖，使血糖浓度上升。长期过量食用面条可能导致胰岛细胞负担过重，影响其正常功能，进一步加剧血糖控制难度。
4.糖果
糖果中含有的蔗糖可以在短时间内被身体快速吸收，导致血糖水平急剧上升。摄入过多糖果可能导致孕妇患妊娠期糖尿病，增加难产、羊水过多等风险。
5.糕点
糕点通常含有较高的糖分和脂肪，摄入后可在短时间内使血糖值明显增高。经常食用糕点可能导致体重增加，从而增加分娩并发症的风险，如子痫前期、产后出血等。
建议孕妇定期监测血糖水平，以确保饮食控制的有效性。必要时，医生可能会推荐使用胰岛素治疗来帮助控制血糖。
2024-01-25 10:47
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