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男性凯格尔锻炼法有用吗
补充说明：男性凯格尔锻炼法有用吗
a******W 2022-04-24 22:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
男性进行凯格尔运动对身体是有一定好处的。
凯格尔运动能够促进血液循环，增强骨盆底肌肉力量，改善尿液控制能力和性功能。此外还可以减轻前列腺炎、尿失禁等疾病症状，但需注意的是，如果患者在进行凯格尔运动过程中出现不适症状，则应立即停止，并及时就诊检查以排除其他潜在健康问题。
虽然凯格尔运动本身并不会导致不良后果，但由于其涉及骨盆底肌群活动，长期或不当使用可能增加尿路感染的风险。
在进行凯格尔锻炼时，应注意避免过度用力造成损伤，并且应在专业人员指导下进行，以免引起不必要的风险。同时还要保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，有助于身体健康。
2024-02-24 04:13
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前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样，主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，其中50岁以下的成年男性患病率较高。
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