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即食燕窝有效果吗
补充说明：即食燕窝有效果吗
2022-04-29 23:02
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精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
即食燕窝一般有效果，但是效果不是很明显。
即食燕窝是燕窝的一种，属于一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，在平时适当进食可以满足机体所需要的能量，增强机体的免疫力。同时其中还含有大量的胶原蛋白，可以促进机体细胞的修复，有利于身体健康。但是即食燕窝的营养成分有限，并不能达到治疗疾病的目的，所以效果不是很明显。
在平时要养成良好的生活习惯，健康饮食，保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果以及营养价值高的食物，适当进行体育锻炼，增强机体免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-28 16:11
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医生回答(1)
包节 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
即食燕窝有营养，主要含有水溶性蛋白质、胶原蛋白、氨基酸、纤维素、矿物质 ，但大多含量较低，营养价值不算太高。即食燕窝目前良秀不齐，好坏参杂，不同品牌包装的即食燕窝，内含实物容量和成分均有所不同，建议通过正规渠道购买正规厂家的产品，营养价值可参考配料表，最好买浓缩的即食燕窝。
2022-04-30 14:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
