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一岁宝宝能吃油桃子吗
补充说明:一岁宝宝能吃油桃子吗
a******W 2022-04-29 23:02
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一岁的宝宝可以适量食用油桃。
从营养学角度来说,油桃富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,能够促进宝宝生长发育,并且有助于维持正常免疫功能。但是由于油桃属于生冷水果,过多食用容易导致腹泻、腹痛等胃肠道症状,所以建议家长控制孩子每天进食油桃的数量。
如果宝宝对油桃过敏,则不能食用,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给宝宝添加新食物时,应密切观察其消化吸收情况,避免过量摄入可能导致的不适。此外,还要注意保持良好的个人卫生习惯,以减少感染风险。
2024-03-04 09:08
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。