首页> 内科> 神经内科> 头痛> 经常性头疼失眠

精选回答(5)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

经常头痛失眠的治疗和调理方法,需根据引起的病因不同进行综合评估。其可能是由于生理性因素、植物神经紊乱、高血压等原因引起的。

1、生理性因素

生理性因素是指由于患者长期处于紧张和压力下,出现精神易紧张和脑力易疲乏现象,通常会导致患者出现睡眠障碍,表现为头痛、失眠等症状。患者可以通过改善睡眠环境,缓解紧张和疲劳,从而改善头痛、失眠症状。患者还可以通过适当进行运动,如慢跑、瑜伽等,可以缓解压力,改善睡眠质量。

2、植物神经紊乱

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,多由于剧烈运动、精神受到刺激、外伤、中毒等引起。患者会出现胸闷、胃胀、呕吐、头痛等症状。患者可以在医生的指导下服用谷维素、维生素B1等药物进行治疗。如果患者伴有明显的焦虑、抑郁情绪,可以遵医嘱服用氟西汀、帕罗西汀等药物治疗。

3、高血压

高血压是指在未服用降压药的情况下血压高于正常值的表现,通常与遗传因素、不良生活习惯、肥胖因素等有关。患者会出现头痛、失眠、心悸、耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下服用降压药进行治疗,如硝苯地平、卡托普利等。日常生活中需要注意饮食,避免高盐饮食,可以适当多吃富含钾的食物,如土豆、茄子、海带等。

经常头痛失眠还可能是由于脑血管疾病、脑供血不足等原因引起,建议患者及时就诊,明确病因后进行治疗。

2023-07-22 07:46

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段军 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长:糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗

提问

经常头痛,失眠考虑是生理性、偏头痛或脑膜炎等原因导致,患者需要根据病因对症治疗。
1、生理性:患者长期不规律作息,长时间熬夜,导致大脑休息不足,引发经常头痛和失眠的现象。患者需要保持规律作息,有利于改善症状。2、偏头痛:一般与遗传、内分泌或精神等因素有关,导致头痛和失眠的发生。患者可在医生的指导下服用舒玛曲普坦或佐米曲普坦等药物治疗。3、脑膜炎:一般是病毒或细菌感染引起,表现为发热、头痛和失眠等,患者可在医生的建议下服用青霉素或头孢他啶等药物治疗。
患者平时应保持心情放松,避免焦虑和紧张等,以免头痛发作。

2022-07-04 15:37

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陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲

擅长:肿瘤、癌症

提问

你好,经常失眠,都会引起头痛的症状,要及时调节自己,根据你的描述,属于心理多虑引起的,建议睡前要保持心理平静,不要多虑,越想越睡不着,导致大脑紧张,睡前可以吃些酸枣仁,百合等食物安神,也可以结合中药材调理睡眠,药材沉香,檀香,灵香草,远志等,针对失眠有不错的改善作用,安神助眠。

2017-07-20 09:48

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张智慧 主治医师 安徽省立儿童医院 三甲

擅长:边缘性龈炎;扁平苔癣;变应性口炎;齿状突发育畸形;创伤性口炎;创伤性溃疡;唇病;唇裂等等。

提问

你好,失眠可能是心神不宁,可以经常喝些助睡眠的百合枣仁茶调理,晚上尽量心静,放松,多吃一些核桃、龙眼、牛奶、莲子、大枣,葵花籽,小米等有助于睡眠的食物,调养一段时间就会好的。

2015-11-30 10:31

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杨西宁 主任医师 西安新城军海医院

擅长:擅长各类精神障碍的诊断和治疗:精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。

提问

  你好,详细的情况可以跟我说明一下,比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗,也可以来兰州。

  失眠较多的人,除了常喝酸枣仁茶,还可以用酸枣仁汤来煮小米粥喝,由于小米也含有能助眠的色氨酸,所以这道粥对于改善失眠会有显著的功效。

2014-07-03 12:02

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医生回答(2)

玉林制药 玉林制药

擅长:骨科、皮肤科

提问

您好,从描述看失眠引起的头痛不适。您的情况属于精神性失眠,一般在受到压力、刺激、兴奋、焦虑时出现。平时注意放松心情,晚饭不要吃太饱,睡前不要进食,不要喝浓茶,咖啡等刺激性食物,避免剧烈的运动。保持睡眠的环境整洁安静。养成规律的作息,早睡早起,午睡的时间不宜过长。白天适当的锻炼,如散步,太极等。如果失眠严重,建议及时就诊,在医生指导下,短期、适量地配用镇静安眠类药或小剂量抗焦虑、抑郁剂等缓解。祝健康!

2018-07-27 15:59

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汪春香 主任医师 其他

擅长:精神病

提问

"
您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。
癫痫病因:癫痫患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏
癫痫治疗:目前仪器治疗是治癫痫最佳的手段,从癫痫发作的根源入手,修复受损神经元细胞,平衡异常放电,彻底杜绝癫痫发作。无需开刀,无需麻醉,无创伤,是在患者完全清醒的状态下治疗的。
建议:你好,对于这样的情况建议还是早些对这些各方面进行检查,这个但从发作的时间来看是不能排除癫痫的可能的。"

2014-03-22 14:54

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