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腰椎间盘突出手术后可以跑步锻炼吗
补充说明：腰椎间盘突出手术后可以跑步锻炼吗
a******W 2022-04-29 23:05
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
术后早期不宜进行度运动，以免影响伤口愈合及脊柱稳定性。
术后短期内，机体处于修复状态，此时进行度运动可能加剧肌肉劳损、延缓伤口愈合进程；此外，剧烈运动还可能导致脊柱不稳定，增加复发风险。因此，为确保安全与促进最佳恢复效果，应遵循医嘱，在专业人士指导下逐步恢复正常活动水平。
术后患者应在医生指导下逐渐增加运动强度，避免过度劳累。
建议定期复查以监测病情进展，并根据医嘱调整运动计划。
2024-02-10 14:07
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
