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十三岁少女如何治疗便秘
补充说明：十三岁少女如何治疗便秘
2021-01-06 15:40
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
十三岁少女便秘可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，从而缓解便秘。
2、适当运动
平时还可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，从而缓解便秘的症状。
3、药物治疗
如果便秘比较严重，还可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够起到调节肠道菌群的作用，有利于促进大便的排出。
除此之外，还可以通过腹部按摩、针灸等方式进行改善。如果症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-08 23:04
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