高甘油三酯血症怎么降下来

杨雨 主治医师 三甲

擅长：心血管内科

提问

高甘油三酯血症可以通过调整饮食、适当运动、限制饮酒、药物治疗、血浆净化等方式进行改善。

1、调整饮食

高甘油三酯血症的患者，应注意调整饮食，建议低脂饮食，少吃油腻、油炸的食物，如肥肉、炸鸡等。同时，患者还应注意避免吸烟、饮酒等。

2、适当运动

适当运动可以促进身体的新陈代谢，有助于提高身体的免疫力，还可以加快体内甘油三酯的代谢，有利于疾病的恢复。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等。

3、限制饮酒

高甘油三酯血症的患者应注意限制饮酒，因为饮酒可能会导致体内甘油三酯水平升高，不利于疾病的恢复。

4、药物治疗

如果通过上述方式，患者的病情仍未得到有效改善，患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，可以降低体内的甘油三酯水平。另外，患者还可以遵医嘱服用非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等药物进行治疗。

5、血浆净化

血浆净化是指通过血浆滤过或者血液透析的方式，清除血液中的废物和毒素，从而达到治疗疾病的目的。血浆净化可以有效地清除血液中的甘油三酯，改善高甘油三酯血症的情况。

在日常生活中，患者应注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。