头蒙是什么原因造成的应补什么

王诗行 主治医师 三甲

擅长：神经内科

提问

头蒙一般指头晕，头晕多考虑是睡眠不足引起的，也可能是高血压、颈椎病、脑动脉硬化、脑梗死等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，大脑无法得到充分的休息，使大脑出现缺氧的情况，从而引起头晕、乏力、注意力不集中等现象。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。

2、高血压

若是存在高血压的情况，没有及时进行有效治疗，血压升高时可能会使脑血管扩张引起头晕、头痛等不适症状。患者可在医生指导下，口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。同时患者还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物。

3、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、头晕、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

4、脑动脉硬化

如果长期吸烟、大量饮酒，可能会造成脑动脉硬化，使脑血管狭窄，大脑供血不足，从而出现头晕、注意力不集中等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。

5、脑梗死

脑梗死是指脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，可能与长期吸烟饮酒、糖尿病、高血压等因素有关，患者可能会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。

日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。