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海藻片和螺旋藻片的功效与作用
补充说明：海藻片和螺旋藻片的功效与作用
a******W 2022-05-03 21:05
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医生回答(1)
王升 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
海藻片和螺旋藻片具有营养补充、降血脂、调节免疫功能、抗氧化、改善消化功能等功效和作用。
1.营养补充
海藻片和螺旋藻片富含多种维生素、矿物质及蛋白质等营养素，适量食用可为身体提供必要的养分。
2.降血脂
这两种产品中的某些成分有助于降低血液中的胆固醇水平，从而减少心血管疾病的风险。
3.调节免疫功能
它们含有丰富的多糖体和其他生物活性物质，这些物质能够增强机体免疫力，提高抗病能力。
4.抗氧化
其中所含有的天然抗氧化剂可以清除体内自由基，延缓细胞老化过程，并且具有一定的美容效果。
5.改善消化功能
因为二者都含有一定量的膳食纤维，所以适当摄入对于促进胃肠蠕动有积极作用。
建议在选择使用海藻片或螺旋藻片之前咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地摄取相关营养素。同时注意区分产品的来源和质量，避免购买假冒伪劣产品。
2024-03-19 03:38
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