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番茄胡萝卜汁可以天天喝吗
补充说明:番茄胡萝卜汁可以天天喝吗
a******W 2022-05-03 21:04
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医生回答(1)
正常情况下,健康成年人可以天天适量饮用番茄胡萝卜汁。
番茄胡萝卜汁中含有的营养物质对人体有益,通常不会引起不良反应。但每日摄入量需控制在合理范围内,以免导致消化吸收负担加重。另外,对于存在肾脏问题或对某些成分过敏的人群,应谨慎食用以避免潜在风险。
如果个体存在肾脏疾病或对其所含成分过敏,则不建议长期大量饮用番茄胡萝卜汁,否则可能增加肾脏负担或引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
日常生活中,适当饮用番茄胡萝卜汁可为身体提供必要的维生素和矿物质。但是,在享用这些天然食品的同时,也要注意均衡饮食,并确保从各种食物中获取足够的营养素。
2024-03-24 10:33
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