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  • 每天一个番茄有什么好处

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    每天吃一个番茄可以补充营养、促进消化。1.补充营养:番茄中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,适量食用能够为机体提供一定的能量。此外,还含有膳食纤维等成分,有助于维持身体健康。2.促进消化:番茄中的果胶具有吸附性,可以帮助清除肠道内的有害物质,并且还能增加... [详细]

  • 番茄能和鸡蛋一起吃吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    番茄和鸡蛋可以一起食用,营养互补。番茄富含维生素C、番茄红素和纤维素,有助于降低胆固醇、促进消化和抗氧化;而鸡蛋则提供高质量的蛋白质、维生素D和B族维生素。两者搭配食用,不仅口感丰富,还能提供全面的营养,适合日常饮食。

  • 番茄上有黑色的斑还能吃吗

    王霞

    王霞 副主任医师

    擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

    广州医科大学附属第一医院

    番茄黑色斑点不影响食用。这是因为黑色斑点通常是由于番茄在生长过程中受到阳光照射或受到轻微损伤导致的,这种情况下番茄的其他部分仍然可以正常食用,不会对人体健康造成影响。然而,如果番茄上的黑色斑点伴随着腐烂、异味或软烂,那么就不建议食用,因为这可能是由于细菌或真菌感染引起的,可能会导致食物中毒。

  • 番茄要不要放冰箱

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    番茄可以放入冰箱保鲜。虽然番茄在室温下可以保存较长时间,但将其放入冰箱可以延长其保鲜期并保持其新鲜度。在冰箱中,番茄的水分蒸发减缓,避免了因温度变化导致的软化和腐烂。因此,如果需要长时间保存番茄,将其放入冰箱是一个不错的选择。

  • 番茄和海参能一起吃吗

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    海参和西红柿可以一起食用。海参富含蛋白质、氨基酸和多种矿物质,而西红柿则含有丰富的维生素C和抗氧化物质。两者结合食用可以提供全面的营养,增强免疫力,促进身体健康。但需要注意的是,海参属于高蛋白食物,对于消化功能较弱的人群,应适量食用,以免造成消化不良。

  • 番茄能放冰箱保鲜吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    西红柿可放入冰箱保鲜。由于西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素,这些成分在高温下容易被破坏,因此在保存时应避免高温和阳光直射。将西红柿放入冰箱中,可以减缓其呼吸作用和微生物的生长,延长其保鲜期。但需要注意的是,冰箱中的温度不宜过低,一般建议在3-5℃之间,同时避免将西红柿与其他有强烈气味的食物放在一起,以免影响其味道和... [详细]

  • 喝番茄鸡蛋汤会胖吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    适量喝番茄鸡蛋汤不会发胖。番茄鸡蛋汤主要由番茄和鸡蛋制作而成,其中番茄富含维生素和纤维素,而鸡蛋则提供高质量的蛋白质。这两种食材都属于低热量、高营养的食物,适量摄入不会导致体重增加。然而,如果过量摄入或搭配高热量的食物,就有可能导致热量摄入过多,从而引发体重增加。因此,在控制体重的同时,应注意饮食平衡和适量摄入。

  • 番茄能放冰箱里吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    番茄不宜放入冰箱保存。这是因为番茄在低温环境下容易失去水分,导致果肉变软、口感变差。此外,番茄的表皮较薄,容易受到冰箱内部的冷空气影响而出现冷害,影响其外观和品质。因此,如果需要长时间保存番茄,建议将其放置在阴凉干燥的地方,避免阳光直射和潮湿环境。

  • 番茄鸡蛋汤隔夜还能吃吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    番茄鸡蛋汤隔夜不宜食用。因为番茄鸡蛋汤中的鸡蛋和番茄都含有较高的营养成分,容易滋生细菌,导致食物变质。即使在冷藏条件下保存,也难以完全抑制细菌的繁殖,因此隔夜后食用可能会对健康造成潜在风险,如引发食物中毒或肠胃不适。因此,为了安全起见,不建议食用隔夜的番茄鸡蛋汤。

  • 番茄海带能一起吃吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    番茄和海带可以一起食用,有益健康。番茄富含维生素C和番茄红素,有助于抗氧化和增强免疫力;而海带则含有丰富的碘和多种矿物质,有助于调节新陈代谢和促进甲状腺功能。两者结合食用,不仅口感丰富,还能提供全面的营养支持,对身体健康有益。

  • 番茄可以放冰箱里吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    西红柿可以冷藏保存。由于西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素,这些成分在高温下容易被破坏,冷藏可以有效延长西红柿的保质期并保持其营养价值。在冷藏时,应将西红柿放入塑料袋或密封盒中,以减少水分蒸发和防止变质。

  • 番茄炒蛋吃了会胖吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    适量食用番茄炒蛋不会导致体重增加。番茄炒蛋的主要成分是番茄和鸡蛋,其中番茄富含维生素C和纤维素,而鸡蛋则提供高质量的蛋白质。这些营养成分在适量摄入的情况下不会导致热量过剩,因此不会直接导致体重增加。然而,如果在食用番茄炒蛋的同时摄入过多的油脂和高热量食物,可能会导致热量摄入过多,从而影响体重控制。因此,在控制体重的过... [详细]

  • 番茄炒鸡蛋吃了会胖吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    适量食用西红柿炒鸡蛋不会导致体重增加。因为西红柿炒鸡蛋的主要食材是西红柿和鸡蛋,其中西红柿富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和代谢;而鸡蛋则提供高质量的蛋白质。只要控制好食用量,避免过量摄入热量,就不会导致体重增加。

  • 吃番茄炒蛋会胖吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    适量食用番茄炒鸡蛋不会发胖。番茄炒鸡蛋是一道常见的家常菜,主要由番茄和鸡蛋制作而成。番茄富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和控制食欲;而鸡蛋则提供高质量的蛋白质。适量食用番茄炒鸡蛋可以满足身体对营养的需求,同时不会导致过多的热量摄入。然而,如果过量食用或搭配高热量的食物,可能会导致热量摄入过多,从而增加体重。因此,... [详细]

  • 孕妇可以生吃番茄吗

    汤栩文

    汤栩文 主任医师

    擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

    广州市妇女儿童医疗中心

    孕妇可以生吃番茄,但需确保新鲜、无农药残留,并适量食用。番茄富含维生素C、番茄红素等营养物质,对孕妇和胎儿有益。但为了确保食品安全,应选择新鲜、无农药残留的番茄,并注意适量食用,避免过量摄入可能对胃肠道造成负担。此外,对于对番茄过敏的孕妇,应避免食用。

  • 番茄不能放冰箱冷藏吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    番茄可以放入冰箱冷藏,以延长其保质期并保持新鲜度。这是因为冷藏可以减缓番茄中的酶活性,从而减缓其成熟和腐烂过程。在冷藏条件下,番茄中的水分蒸发速度减缓,可以保持其外观和口感的完整性。因此,将番茄放入冰箱冷藏是一种常见的保鲜方法,可以延长其新鲜度和食用期限。

  • 番茄可以跟牛肉一起吃吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    番茄可以与牛肉一起食用,两者搭配可以提供全面的营养,番茄的酸味可以中和牛肉的油腻感,使口感更加清爽。番茄富含维生素C和番茄红素,而牛肉则含有高质量的蛋白质和铁质,两者结合可以满足身体对多种营养素的需求。此外,番茄的酸味可以中和牛肉的油腻感,使整体口感更加清新,适合在烹饪中使用。

  • 睡觉前吃番茄会长胖吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    睡前适量摄入番茄不会导致体重增加,但过量摄入任何食物都可能影响体重。番茄富含维生素和纤维,有助于消化和营养吸收,适量摄入不会导致热量过剩。然而,如果在睡前摄入过多的番茄或其他食物,可能会导致热量摄入过多,进而影响体重。因此,控制番茄的摄入量和整体饮食平衡对于维持健康体重至关重要。

  • 每天把番茄当晚餐会瘦吗

    谭为

    谭为 副主任医师

    擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

    广东省人民医院

    每天把番茄当晚餐可能会导致体重下降,但不是因为番茄本身具有减肥效果。番茄富含水分和纤维,热量相对较低,适量食用可以增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,从而间接地促进体重下降。然而,减肥是一个综合性的过程,需要结合合理的饮食结构、适量的运动以及良好的生活习惯。单纯依靠某一种食物来减肥是不科学的,也不可持续。

  • 吃番茄对血糖有影响吗

    王毅飞

    王毅飞 主任医师

    擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

    广州医科大学附属第一医院

    吃番茄可能对血糖有影响,尤其是糖尿病患者应控制摄入量并监测血糖。番茄中含有一定的糖分,糖尿病患者在摄入番茄时应控制总量,避免血糖波动过大。对于非糖尿病人群,适量食用番茄通常不会对血糖产生显著影响,但也要注意适量摄入。

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