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牡丹花蕊茶能天天喝吗?牡丹花蕊茶的功效
补充说明:牡丹花蕊茶能天天喝吗?牡丹花蕊茶的功效
a******W 2022-05-03 21:05
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医生回答(1)
牡丹花蕊茶不能天天喝。
牡丹花蕊茶性寒凉,长期或过量食用可能导致脾胃虚寒、食欲减退等不适症状。此外,该茶中还含有少量的咖啡因,长期摄入可能影响睡眠质量,故不宜天天饮用。若想保持健康状态,建议调整饮食结构,均衡摄入各类食物,以确保获得足够的营养支持机体运作。
如果对牡丹花蕊茶过敏,则不建议饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在饮用牡丹花蕊茶时需注意适量原则,并且对于存在胃肠道疾病的人群而言,应减少摄入量或者避免空腹饮用,以免加重病情。
2024-03-06 01:07
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