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ve和vc的作用与功效
补充说明：ve和vc的作用与功效
a******W 2022-05-03 21:06
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医生回答(1)
储经桐 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
ve和vc具有抗氧化、促进铁吸收、增强免疫力、维持皮肤健康、辅助治疗坏血病等功效和作用。
1.抗氧化
维生素E具有中和自由基的能力，可以延缓细胞氧化过程，起到一定的抗衰老作用。
2.促进铁吸收
维生素C能够提高机体对铁元素的吸收率，预防缺铁性贫血的发生。
3.增强免疫力
两者协同作用有助于增强机体免疫功能，减少感染风险。
4.维持皮肤健康
VC和VE在体内参与多种生化反应，对于保持皮肤水分、弹性和光泽有积极作用。
5.辅助治疗坏血病
补充足够的VC可防治坏血病，因为该物质作为合成胶原蛋白必需成分之一。
建议患者定期检查血液中的维生素水平，以确保其处于正常范围。同时，注意均衡饮食，避免长时间单一摄入某一种维生素，以免引起其他营养素缺乏。
2024-02-04 10:51
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