发病时间：不清楚
肌腱松解术后怎么锻炼
补充说明：肌腱松解术后怎么锻炼
a******W 2022-04-27 17:59
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌腱松解术后可采取肌腱松解术、物理疗法、功能性锻炼等治疗措施。
1.肌腱松解术
肌腱松解术通过切断或部分切开紧张的腱性组织来缓解张力，以达到恢复关节活动度的目的。此手术主要用于改善因长期紧张导致的关节僵硬、活动受限等情况。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在减轻炎症、缓解肌肉紧张。适用于术后初期促进血液循环及软化瘢痕组织。需注意温度控制以防灼伤皮肤。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列渐进性的关节活动范围训练以及肌力增强练习，目的是恢复受损区域的功能。针对肌腱松解后的情况，在专业指导下进行逐步增加难度的锻炼，有助于提高关节灵活性和稳定性。
在康复过程中，应遵循医嘱调整锻炼强度和频率，并定期复查以评估恢复情况。同时保持良好的营养支持，可适当补充富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有利于促进伤口愈合及机体恢复。
2024-02-23 22:05
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
硅凝胶
该产品用于处理旧的或新的,由烧伤、一般外科手术和外伤导致的疤痕造成的肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
复方肝素钠尿囊素凝胶
肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩；继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外后产生的限制活动并影响美观的瘢痕；由于杜普伊特伦挛缩症（Dupuytren''s 挛缩症）导致的挛缩；外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。
