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医生回答(1)

舒卿 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

晚上过多的水摄入可能导致水中毒、水肿、尿潴留、心力衰竭和电解质紊乱的风险增加。
1.水中毒
水中毒是指身体摄入过量水分导致血液中的钠离子浓度降低,引起细胞肿胀。可能导致头痛、恶心、呕吐等神经系统症状,严重时可影响呼吸和心跳功能。
2.水肿
夜间睡眠状态下,体位变化较小,重力作用减弱,液体易于积聚于组织间隙形成水肿。可能引发下肢酸胀、行动不便等症状,长期发展还可能出现皮肤紧绷、体重增加等情况。
3.尿潴留
夜间人体新陈代谢减慢,膀胱逼尿肌收缩能力下降,加上饮水过多导致排尿次数增多,使膀胱充盈感增强,进而出现尿潴留的情况。患者可能会感到膀胱区域不适或疼痛,长时间不排尿会导致尿液回流至肾脏,引起肾盂积水等问题。
4.心力衰竭
晚上过多喝水会使血容量短时间内增加,心脏负荷增大,诱发心力衰竭的发生。典型表现为呼吸困难、咳嗽伴大量泡沫痰、体力活动受限、双下肢水肿等。
5.电解质紊乱
晚上过多饮水可能导致体内钠水平降低,引起电解质紊乱。电解质紊乱可能导致肌肉抽搐、疲劳、昏迷甚至死亡。
建议控制晚间的饮水量,避免过度饮水引起的不良健康效应。如出现上述相关症状,应及时就医以评估并处理相应的问题。

2024-04-22 07:45

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