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偶然喝酒两杯酒对身体好吗
补充说明:偶然喝酒两杯酒对身体好吗
a******W 2022-04-26 19:01
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偶然喝酒两杯通常不会对身体产生不良影响。
偶然喝酒两杯,酒精摄入量相对较少,肝脏能够及时将这些酒精分解成乙酸并通过尿液排出体外。若长时间大量饮酒,则可能会导致酒精性肝病的发生,所以需要适量饮酒。
偶尔少量饮酒可能增加心血管疾病的风险,尤其是对于已经有心脏基础疾病的人群。
适度饮酒指每周不超过28个单位的酒精摄入量,男性一天不超过250毫升啤酒或140毫升葡萄酒,女性则为每天不超过175毫升啤酒或90毫升葡萄酒。均衡饮食和规律运动有助于维护身体健康。
2024-03-31 12:47
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