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运动能让脸部皮肤紧致吗
补充说明：运动能让脸部皮肤紧致吗
2022-03-25 11:51
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黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。
提问
运动能让脸部皮肤紧致。有氧运动 ，如慢跑、游泳和瑜伽，可以使皮肤更快地紧致。随着年龄的增长，皮肤中的水分和胶原蛋白会流失。皮肤会逐渐松弛，形成皱纹或下垂。如果想增加皮肤的紧致度，应该适当锻炼，可以改善身体的心肺功能。同时流汗对皮肤也是一种有益的刺激，可以加速皮肤血液循环。
2022-05-06 16:30
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