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甲状腺功能减退症状饮食注意哪些
补充说明：甲状腺功能减退症状饮食注意哪些
a******W 2022-05-06 18:22
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医生回答(1)
王佩童 主治医师 三甲
擅长：内分泌科
提问
甲状腺功能减退症状饮食注意含碘食物的摄入、减少辛辣刺激性食物摄入、补充蛋白质、减少油脂摄入、补充维生素等。
1、含碘食物的摄入
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。患者在饮食上要注意减少含碘食物的摄入，比如海带、紫菜、虾皮等，以免加重病情。
2、减少辛辣刺激性食物摄入
甲状腺功能减退患者也要注意减少辛辣刺激性食物的摄入，比如辣椒、大蒜、芥末等，因为这些食物刺激性比较强，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于病情恢复。
3、补充蛋白质
患者还要注意补充蛋白质，可以适当吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
4、减少油脂摄入
患者要注意减少油脂的摄入，比如肥肉、炸鸡、烤鸭等，因为这些食物中的油脂含量比较高，可能会导致体内的脂肪含量增多，不利于疾病的控制。
5、补充维生素
患者也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
除此之外，患者还要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者还要保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-05-07 12:24
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