浑身难受无力是怎么了

王诗行 主治医师 三甲

擅长：神经内科

提问

浑身难受无力多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血糖、贫血、低钾血症、上呼吸道感染等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、睡眠不足

若患者长期熬夜或者是睡眠质量不佳，可能会导致睡眠不足，此时就可能会出现困倦、乏力、头晕等症状。患者要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，同时也需注意睡眠质量。

2、低血糖

若患者长时间禁食、使用降糖药物等，可能会导致血浆中葡萄糖水平下降，从而引起低血糖，此时就可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。患者可及时吃些糖果、面包、馒头等食物，补充身体所需的糖分，缓解不适症状。

3、贫血

若患者受到外伤、长期营养不良等就可能会导致贫血，此时就可能会出现面色苍白、头晕、乏力等症状。患者可遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物，改善贫血的情况。患者还可适量吃些富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等。

4、低钾血症

若患者长期节食、偏食就可能会导致体内钾元素摄入不足，此时就可能会引起低钾血症，此时就可能会出现肌无力、腹胀、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服枸橼酸钾颗粒、氯化钾口服液等药物，补充身体所需的钾元素。患者还可适量吃些富含钾元素的食物，如香蕉、海带等。

5、上呼吸道感染

若患者受到病毒的感染或者是受凉就可能会引起上呼吸道感染，此时就可能会出现发热、乏力、头痛等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，控制感染。患者还可适量吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于病情的恢复。

如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医，配合医生进行治疗，以免延误病情。