胯骨突然疼是怎么回事翻身困难

张新 主治医师 三甲

擅长：神经内科

提问

胯骨突然疼翻身困难，多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、髋关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状，还可能会出现乏力、翻身困难等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、外伤

如果胯骨部位受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，还可能会伴随皮肤发热的情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、缺钙

若是患者日常生活中经常挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现身体乏力、肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的人群，长期弯腰工作会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况，也会引起胯骨疼痛、无法正常翻身的症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解，可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行治疗。

5、髋关节炎

髋关节炎是指由于遗传、外伤、骨内压升高等因素引起的髋关节软骨退变或继发性骨质增生的一种关节炎性疾病。患者可出现胯骨疼痛、活动受限、关节肿胀等症状。建议患者注意休息，避免长时间站立。必要时，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物缓解疼痛。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。