发病时间：不清楚
腰为什么蹲下来弯腰就疼
补充说明：腰为什么蹲下来弯腰就疼
a******W 2022-04-25 18:29
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医生回答(1)
于佳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质疏松症等病因可能导致蹲下来弯腰时腰部疼痛。这些疾病都可能导致腰部结构或功能异常，从而引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘发生退行性变时，其纤维环破裂，导致髓核组织突出压迫神经根，引起腰部疼痛。这种疼痛通常会在弯腰、蹲下时加剧。非手术疗法包括物理疗法和药物治疗，如遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，多由长期不良姿势或过度劳累引起，导致局部血液循环受阻，从而出现疼痛的情况。患者可遵照医生的意见通过热敷的方式促进血液循环，改善不适症状。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或后天因素导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，引起腰痛和下肢麻木等症状。弯腰或蹲下时，脊柱前屈增加，进一步缩小腰椎管的空间，加重压迫，导致疼痛加剧。对于轻度的腰椎管狭窄，可以通过针灸等方式进行治疗，可以放松肌肉，减轻疼痛。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体之间发生错位，使上一节腰椎相对于下一节向前滑移。这会导致神经根受压，引起腰部疼痛，在弯腰或蹲下时更为明显。针对轻微的腰椎滑脱，可通过佩戴支具固定的方式来限制活动范围，保护腰椎不受二次伤害。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，主要表现为骨量降低和骨微结构破坏，容易导致骨折。当患者处于蹲下或弯腰状态时，会对脊柱产生较大的压力，进而诱发疼痛。患者可在医生指导下服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充体内缺乏的营养物质，有利于病情恢复。
建议定期复查以监测病情变化，保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以免加重腰部负担。必要时，还应完善MRI检查以评估是否存在其他潜在的问题。
2024-02-24 02:59
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