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孕晚期不饿可以不吃晚饭吗
补充说明：孕晚期不饿可以不吃晚饭吗
a******W 2022-04-29 23:06
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕晚期不饿时，如果晚上活动量较大，则可以适量吃一些食物；反之则不需要进食。
孕晚期随着胎儿逐渐长大，对母体的影响也会越来越大，此时胃肠蠕动会受到一定的压迫，进而引起消化不良、食欲下降等不适症状。若孕妇晚上活动量较大，如散步、做瑜伽等，此时机体消耗的能量较多，需要通过饮食来补充体力，否则容易造成低血糖，不利于身体健康。而当晚上活动量较少时，此时并不需要过多的能量供应，因此即使不饿也可以不吃晚饭。
孕期可适当进食易消化且营养丰富的食物，如小米粥、蔬菜汤等，避免暴饮暴食或过度节食。
对于孕晚期的女性来说，合理膳食至关重要，不仅要注意三餐定时定量，还要注意荤素搭配，保证营养均衡。同时要定期做好各项产检工作，随时关注自身与胎儿的变化情况。
2024-02-01 19:03
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
