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健完身后可以汗蒸吗
补充说明:健完身后可以汗蒸吗
a******W 2022-04-25 18:29
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精选回答(1)
健身后可以汗蒸。
健身后汗蒸可以帮助放松肌肉、缓解疲劳,同时促进新陈代谢,有利于身体健康。此外,汗蒸还可以帮助排除体内毒素,改善皮肤质量。
如果运动强度较低或自身身体素质较好,则可能不会出现大量出汗的现象,此时一般不需要立即进行汗蒸。
在进行汗蒸时应注意避免空腹,以免引起头晕等不适症状,并且应尽量穿着宽松舒适的衣物,以减少汗液对皮肤的摩擦。
2024-02-15 00:15
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室:内科