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喜冷饮是什么体质
补充说明：喜冷饮是什么体质
a******W 2022-04-26 18:59
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
喜冷饮可能是体内有寒湿之气的体质。
中医认为，喜食冷饮与体内的阳气不足有关。因为人体需要阳气温煦，才能正常发挥生理功能，而阳气虚弱则容易受到外邪侵袭，如风寒、湿邪等，从而形成寒湿体质。这种体质的人通常表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白、舌淡苔白等症状。此外，还可能伴随消化不良、腹泻、腹痛等消化系统不适。
针对这种情况，可以通过体温测量、舌诊、脉诊以及血常规、甲状腺功能测定等实验室检查来进一步评估个体的体质状况。对于寒湿体质，中医推荐采用温补的方法进行调理，如服用附子理中丸、金匮肾气丸等中药方剂。同时，饮食上可适当增加生姜、大枣、羊肉等温性食物的摄入量。
建议避免长时间处于空调直吹环境，注意保暖，尤其是下肢部位的保暖。适当进行温和运动，如太极拳、瑜伽等，有助于改善体质。
2024-03-19 23:29
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
