发病时间：不清楚
连续暴食一个月再节食能减回去吗
补充说明：连续暴食一个月再节食能减回去吗
a******W 2022-04-29 23:03
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
郗绵悠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
连续暴食一个月再节食一般不能减回去。
连续暴食一个月再节食通常会导致热量摄入大于消耗，此时即使开始节食，但由于之前已经摄入了较多的能量，这些能量会转化为脂肪储存在体内，使得减重效果不佳甚至无法减重。建议采取健康的饮食方式，并配合适当运动以帮助控制体重。
连续暴食一个月再节食能否减回去取决于个体差异以及是否配合适宜的运动计划。
在考虑调整饮食习惯时，应确保营养均衡且不过度依赖单一食物来源，以免影响身体健康。
2024-03-15 13:39
举报向医生提问
