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新鲜橙子皮能泡水孕妇能喝吗
补充说明：新鲜橙子皮能泡水孕妇能喝吗
a******W 2022-05-12 18:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
新鲜橙子皮泡水适量饮用对孕妇是有好处的。
橙子皮含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，能够促进胃肠蠕动，改善孕期便秘症状，并且还可以增强机体免疫力。此外，橙子皮还具有一定的止咳化痰功效，可缓解孕期咳嗽、喉咙痛等症状。但需注意的是，橙子皮泡水不宜过量饮用，以免引起腹胀、腹泻等不适反应。
如果孕妇对橙子过敏，则不建议使用橙子皮泡水，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，虽然橙子皮富含营养物质，但并不意味着所有人群都适宜食用。因此，在决定是否将橙子皮用于制作饮料时，应考虑到个体差异和其他潜在风险因素。
2024-04-14 18:54
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
