首页> 中医科> 中医内科> 健完身后可以汗蒸吗

健完身后可以汗蒸吗

发病时间:不清楚

健完身后可以汗蒸吗

补充说明:健完身后可以汗蒸吗

a******W 2022-04-25 18:29

肌肉 疲劳 皮肤 脱水

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

健身后可以汗蒸。
健身后汗蒸可以帮助放松肌肉、缓解疲劳,同时促进新陈代谢,有利于身体健康。此外,汗蒸还可以帮助排除体内毒素,改善皮肤质量。
如果身体存在感染性疾病,则不建议在健身后立即进行汗蒸,以免加重病情或影响机体恢复。
汗蒸时需注意保持适当的温度和湿度,并避免过度劳累,以防脱水或其他不适。另外,在汗蒸过程中应随时观察身体反应,如有异常应及时停止汗蒸并向专业人士咨询。

2024-04-16 21:39

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院