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男人蛋白质粉的作用与功效

发病时间:不清楚

男人蛋白质粉的作用与功效

补充说明:男人蛋白质粉的作用与功效

a******W 2022-04-25 18:26

肌肉 疲劳 精氨酸 发育 肾脏 高尿酸血症

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

男人蛋白质粉具有增强肌肉质量、提高免疫力、促进生长发育、改善运动表现、延缓疲劳恢复时间等功效和作用。
1.增强肌肉质量
按要求一句话解释:蛋白质是构成肌肉的基本元素,补充蛋白质有助于增加肌肉合成。
2.提高免疫力
按要求一句话解释:蛋白质参与机体免疫系统的组成和功能发挥,适当摄入可辅助提升抵抗力。
3.促进生长发育
按要求一句话解释:蛋白质在人体内分解为氨基酸后被吸收利用,其中的精氨酸等对身体发育有重要作用。
4.改善运动表现
按要求一句话解释:适量食用可以减少体内水分丢失,维持体内的电解质平衡,从而达到缓解疲劳的效果。
5.延缓疲劳恢复时间
按要求一句话解释:蛋白质粉中的营养成分能够帮助修复受损的组织和细胞,加速身体恢复。
需要注意的是,选择蛋白质粉时要确保其来源可靠,并遵循正确的使用说明以避免过量摄入。同时,对于肾脏疾病患者或高尿酸血症者而言,应谨慎食用,以免加重病情。

2024-02-01 07:19

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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