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照海的功效与作用是什么
补充说明:照海的功效与作用是什么
a******W 2022-05-12 18:46
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照海穴位具有滋阴清热、补益精血、清肝明目、疏经通络、利咽消肿等功效和作用。
1.滋阴清热
该穴位属足少阴肾经,具有滋阴补肾的作用,因此能起到清热的效果。
2.补益精血
通过刺激该穴位能够促进血液循环,从而达到补充气血的目的。
3.清肝明目
该穴位是足少阴肾经上的一个穴位,经常按摩此处可以缓解眼部疲劳,对于改善视力有一定的帮助。
4.疏经通络
该穴位位于踝关节内侧,经常对这个部位进行按摩有助于疏通经络,促进体内血液循环。
5.利咽消肿
该穴位位于人体的脚部,适当按揉可辅助治疗咽喉肿痛。
使用照海穴时需注意避免力度过大,以免引起疼痛或损伤。此外,若存在长期疾病或身体不适,建议咨询专业医生以确保安全有效地利用该穴位。
2024-03-02 08:22
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