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上厕所时便秘怎么办?

发病时间:不清楚

上厕所时便秘怎么办?

补充说明:上厕所时便秘怎么办?

2021-08-04 15:00

便秘 排便时间过长 损伤 感染 乳果糖口服溶液 开塞露 大便 肛门 肠道 芹菜 菠菜 香蕉 火龙果 鸡蛋 牛肉

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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗

提问

上厕所时便秘可以通过饮食调节、按时排便、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调节

上厕所时便秘可能是饮食不当造成的,建议患者在平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。同时,患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛肉、瘦肉等,也可以提高身体的免疫力,有利于病情的恢复。

2、按时排便

上厕所时便秘可能是不良的排便习惯导致的,建议患者在平时要养成良好的排便习惯,在排便时不要看手机、电脑等电子设备,避免排便时间过长,导致肛门部位出现损伤。患者也可以在排便后用温水清洗肛门部位,保持局部清洁卫生,以免引起感染。

3、药物治疗

如果上厕所时便秘比较严重,患者也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗,能够促进胃肠道蠕动,加速大便的排出,从而改善便秘的情况。另外,患者也可以遵医嘱使用开塞露塞入肛门内,能够起到润滑肠道的作用,有利于大便的排出。

除此之外,上厕所时便秘还可以通过多喝水、进行运动等方式进行改善。如果便秘的情况比较严重,建议患者及时到正规医院的消化内科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2022-09-08 23:21

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