发病时间：不清楚
吃粉会不会长胖
补充说明：吃粉会不会长胖
a******W 2022-04-27 18:02
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医生回答(1)
巫冠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
适量吃粉一般不会长胖，但长期大量食用可能增加肥胖风险。
适量吃粉通常情况下不会引起明显的热量摄入超过消耗的情况，因此不太可能导致体重增加。但是长期大量摄入可能导致热量积聚，转化为脂肪储存，增加肥胖风险。
若在吃粉的同时配合了度运动或进行了饮食控制，则可能会减少其发胖的可能性。这是因为通过运动和饮食管理可以有效地消耗掉额外摄入的热量，从而降低长胖的风险。
建议在吃粉时注意适量，并结合身体状况和个人喜好来选择合适的食材搭配。同时还要注意均衡饮食和适度运动，以维持身体健康和理想的体态。
2024-04-01 13:33
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