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康复训练视频脚踝扭伤
发病时间：不清楚
请求对脚踝韧带拉伤康复训练方法？怎么加强脚踝力量训练，防止再次拉伤？我这是算是陈旧性脚踝拉伤了。先谢谢医生们了。
补充说明：康复训练视频脚踝扭伤
a******W 2016-05-21 22:42 投诉
踝扭伤 肌肉拉伤 肌肉疼痛 挫伤 韧带拉伤 扭伤 疼痛 活血化瘀 跌打丸 云南白药 正骨水 海风藤 木香 猪牙皂 肌肉 关节 踝关节 软组织 豆豉
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医生回答(1)
玉林制药 玉林制药
擅长：骨科、皮肤科
提问
你这个可以佩戴好护踝从小角度开始功能锻炼，建议同时配合外用消肿，止痛药物缓解肿痛症状。
2018-08-10 22:17
脑眼鼻耳口咽喉面部
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
伤痛宁膏
活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带拉伤等急性软组织损伤。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
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