发病时间：不清楚
你好，我情绪激动后，说不好话，怎么解决呢
补充说明：你好，我情绪激动后，说不好话，怎么解决呢
a******T 2010-03-09 07:59
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精选回答(2)
张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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你好：
这种情况可能是精神紧张所致语言混乱，
建议平时完善性格，建立自信，
这样有助于缓和情绪激动后的控制，可以让你减少语言混乱的情况。
2010-03-09 08:15
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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
激动还是和紧张有关系，其实偶尔激动或者紧张都很正常，你如果不在意，顺其自然，接受自己，你反而内心轻松而坦然，这种现象也就越来越少。你如果特别在乎，结果在你担心下，出现就多了。所以张老师建议你放开自己，接纳自己，建立好自信心，慢慢会好。
2010-03-09 08:14
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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