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花果茶可以长期喝吗
补充说明：花果茶可以长期喝吗
a******W 2022-04-24 22:34
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花果茶可以长期适量饮用。
花果茶是由多种植物材料如玫瑰、菊花等泡制而成的饮品，富含维生素C、矿物质及抗氧化物质，能够为身体提供必要的营养，并促进新陈代谢。长期适量饮用有助于维持身体健康，但需注意控制摄入量以避免过量糖分导致的肥胖等问题。
如果个体存在糖尿病或血糖偏高，则不建议长期大量饮用花果茶，以免引起血糖波动。
在饮用花果茶时，应注意选择新鲜且无添加防腐剂的原料，避免长时间放置后产生有害物质。对于特殊人群，如孕妇或哺乳期妇女，应咨询医生后再决定是否适合饮用。
2024-04-24 00:36
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