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跑步和跳绳哪个对膝关节损伤大

发病时间:不清楚

跑步和跳绳哪个对膝关节损伤大

补充说明:跑步和跳绳哪个对膝关节损伤大

2021-07-13 18:38

膝关节损伤 关节

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方大正 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长脊柱、关节、显微外科等等相关领域的疾病诊治

提问

跑步和跳绳相比跳绳对患者膝关节损伤大 。患者跳绳时,在剧烈的上下活动过程中,体重会对膝关节造成较大的损伤。一般来说,慢跑时膝关节没有损伤,但剧烈快速奔跑时膝关节有一定损伤。一般来说,做类似的跳绳运动时,膝关节的重量会增加,对关节的压力也会增加。在这种情况下,对关节软骨的损伤会增加,所以对关节的损伤比较大。

2022-06-09 16:08

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