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火龙果和牛奶能一起吃吗
补充说明：火龙果和牛奶能一起吃吗
2021-07-13 18:38
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
火龙果和牛奶通常能一起吃，两者之间并不存在食物相克的情况，一起吃也不会对身体健康造成影响，但需注意适量食用。
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、花青素、蛋白质、葡萄糖等多种营养成分，具有抗氧化、预防便秘等功效。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素等多种营养成分，具有促进骨骼发育、预防贫血等功效。两者一起吃不仅可以起到补充营养的作用，还可以起到促进消化、提高身体免疫力等作用。
但由于两者都属于凉性食物，如果过量食用，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用，以免引起不适症状。如果患者食用后出现不适症状，可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物缓解腹泻症状。
除此之外，日常生活中，建议患者保持清淡饮食，可以适量食用新鲜的蔬菜及水果。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗，以免延误病情。
2022-06-09 16:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
