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早上空腹吃阿胶糕好不好
补充说明:早上空腹吃阿胶糕好不好
2022-03-25 11:51
胃 消化 空腹 阿胶 胶原蛋白
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
早上空腹吃阿胶好不好,需要根据个人体质决定。如果平时胃好、消化能力比较强,可以空腹食用阿胶,吸收更好,消化能力不好的患者尽量在饭后食用。阿胶是补益药,有滋阴、补血、升血的功效,并且富含胶原蛋白,水解后产生多种氨基酸,都是人体所需的营养物质。服用阿胶前,最的指导下进行。
2022-06-21 19:18
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