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长相是天生的吗?
补充说明：长相是天生的吗?
2021-08-16 18:41
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
长相是指生长环境，与后天因素也有很大的关系，一般来说遗传因素对长相影响较大。
遗传因素是影响身高的重要因素，一般来说父母身高较高，孩子的身高也不会太矮。相反，父母身高较矮，孩子的身高也可能会较矮。另外，营养也是影响身高的重要因素，如果孩子长期处于缺乏蛋白质、钙元素、维生素等营养元素的状态，也会影响身高。因此，在日常生活中，应注意给孩子补充营养，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证孩子体内有充足的营养。此外，还要注意让孩子适当晒太阳，有助于促进体内钙元素的吸收，有利于孩子的生长发育。
除了遗传因素外，影响身高的因素还包括运动、睡眠、生活环境等。在日常生活中，应保持孩子充足的睡眠，避免过度劳累。同时也要保持孩子的饮食营养均衡，避免出现挑食、偏食的情况。如果孩子的生长发育明显异常，应及时就医，查明原因后进行相应的治疗，以免延误病情。
2021-08-26 17:29
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