发病时间：不清楚
刚喝完牛奶可以吃虾吗
补充说明：刚喝完牛奶可以吃虾吗
2021-03-01 17:42
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
刚喝完牛奶通常是不建议吃虾的。
牛奶和虾都属于比较常见的食物，并没有食物相克的说法，一起食用一般不会出现不适症状，但是如果刚喝完牛奶吃虾，可能会对胃肠道造成刺激，出现腹痛、腹泻等不适。另外，牛奶中的蛋白质含量比较高，可能会导致蛋白质过敏，出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。而虾中含有大量的蛋白质、钙元素等营养成分，如果刚喝完牛奶吃虾，可能会导致钙元素吸收过多，出现体内钙含量增加的情况，严重时甚至会诱发结石。
在日常生活中，建议喝完牛奶后1小时-2小时再吃虾，既能够保证营养成分充分吸收，也能够避免出现不适症状。在平时也要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，避免吃辛辣油腻食物，以免对胃肠道造成刺激。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2021-05-07 15:08
举报相关问题
向医生提问
