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怎么样才能降低类风湿因子
补充说明:怎么样才能降低类风湿因子
2021-07-20 18:12
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精选回答(1)
降低类风湿因子,病人要多注意保暖,避免感冒 。平时要注意生活规律,保证充足的睡眠时间,这样才能使机体得到充分的锻炼。适当调节饮食,是预防类风湿因子升高的重要措施。饮食中含有丰富的不饱和长链脂肪酸,如鱼油、夜樱草等,及时补充硒等微量元素,能减轻患者的症状,减少疼痛、肿胀的关节,减少晨僵的时间,增加握力,减轻疲劳。以乐观的心态面对疾病,积极乐观。
2021-08-16 17:30
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。