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排骨海带豆腐汤的功效与作用
补充说明：排骨海带豆腐汤的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
排骨海带豆腐汤的功效与作用是补充营养、提供能量、润肠通便。
1、补充营养
排骨海带豆腐汤含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、提供能量
排骨海带豆腐汤含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以为身体提供能量，有利于身体健康。
3、润肠通便
排骨海带豆腐汤含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。
除此之外，还具有辅助提高免疫力、辅助预防骨质疏松等功效与作用。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
排骨海带豆腐汤的功效与作用一般包括保护甲状腺、补钙壮骨等。
1、保护甲状腺：饮用排骨海带豆腐汤可以吸收丰富的微量元素碘，碘是合成人体护甲的主要成分。如果人体不能吸收丰富的碘，就会发生甲状腺功能减退，引发多种疾病。排骨海带豆腐汤可以保护甲状腺也可以减少贫血、肝炎、高血压等常见疾病的发生。2、补钙壮骨：排骨海带豆腐汤可以起到补钙壮骨的重要作用，因为这种汤中的排骨、豆腐富含微量元素钙，其中骨骼还含有大量的骨胶原蛋白、骨粘蛋白和磷酸钙，可以保证骨骼的发育。提高骨密度，被人体吸收后有效改善骨骼健康。
建议有口臭、口渴和胃肠道症状时，可以吃排骨海带豆腐汤通常可以缓解症状。
2022-08-23 10:45
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
