发病时间：不清楚
板栗南瓜吃多了会消化不良吗
补充说明：板栗南瓜吃多了会消化不良吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
板栗南瓜吃多了可能会引起消化不良。
板栗南瓜中含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。但如果吃多了，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状。出现这种情况，患者可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠蠕动，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，有利于病情的恢复。
日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。
2023-07-23 04:21
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