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口蘑放时间久了还能吃吗
补充说明:口蘑放时间久了还能吃吗
2022-07-21 13:53
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口蘑放置时间久了是否能吃,需要根据具体情况分析。
口蘑是一种菌类食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且口蘑中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对身体有一定的好处。口蘑一般有新鲜的和干的,如果是新鲜的口蘑,放置时间久了一般可以吃,如果是干的口蘑,放置时间久了,可能会出现口感变差、营养流失等情况,一般不建议吃。
在日常生活中,可以适量食用新鲜的口蘑,但不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状。如果出现上述症状,可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2023-07-23 04:17
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