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青芒不能和什么水果一起吃
补充说明：青芒不能和什么水果一起吃
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
通常情况下，青芒果不能和牛奶、西瓜、火龙果等水果一起吃。
1、牛奶
青芒果中含有大量的维生素C，而牛奶中含有丰富的蛋白质，维生素C可能会与牛奶中的蛋白质发生反应，从而凝结成块，影响蛋白质的吸收，不利于身体的消化与吸收。
2、西瓜
西瓜属于寒凉性的水果，而青芒果属于温热性的水果，如果一起吃，可能会导致体内的寒气加重，从而出现腹痛、腹泻等症状。
3、火龙果
火龙果中含有大量的维生素C，而青芒果中含有丰富的维生素C，两种水果一起吃，可能会导致维生素C在体内大量堆积，从而出现皮肤变黄的情况。
除此之外，也不建议与菠萝、荔枝等水果一起吃。
2023-07-23 04:14
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