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女性常吃大龙虾的好处
补充说明：女性常吃大龙虾的好处
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
女性常吃大龙虾，能够补充身体所需要的营养，而且还可以起到辅助减肥的好处。
1、补充营养
大龙虾中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，女性适当食用，能够补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力。
2、辅助减肥
大龙虾中的热量比较低，每100克的大龙虾中，大约含有21大卡的热量。女性适当食用，能够促进胃肠道蠕动，帮助体内食物的消化与吸收，在一定程度上能够起到辅助减肥的作用。
虽然大龙虾的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对大龙虾过敏的人群，食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等不适症状。另外，痛风、肾病等患者也要控制食用量，以免加重病情。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
龙虾有丰富的营养价值，女性经常吃龙虾有很多好处，例如补充能量、美白和美化皮肤、保护牙齿和骨骼、提高免疫力、缓解疲劳、保护心脑血管等。
龙虾含有大量蛋白质、钙离子、钾离子、镁离子、维生素、氨基酸和大量碳水化合物，适量吃虾可以为人体新陈代谢提供能量，促进皮肤胶原蛋白的产生，美白、美化肌肤。可以保持人体牙齿和骨骼的健康。龙虾含有虾青素，这是迄今为止发现的最强抗氧化剂，不仅可以提高细胞的抗氧化能力，增强人体免疫力，而且有助于预防癌症，缓解疲劳，预防动脉硬化，冠心病和缺血性脑损伤。龙虾还可以促进哺乳期妇女的哺乳，其富含磷和钙，对儿童和孕妇特别有益。
建议不要大量食用虾，大量食用虾后，可能会导致过敏，或加重过敏性疾病，并引起各种瘙痒性皮肤病。建议患有过敏性疾病的女性应尽量少吃或不吃虾，以避免一些过敏现象。
2022-08-19 16:32
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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