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配方奶粉和纯牛奶可以一起喝吗
补充说明：配方奶粉和纯牛奶可以一起喝吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
配方奶粉和纯牛奶一般不建议一起喝，以免影响到身体健康。
配方奶粉和纯牛奶里面的营养成分比较高，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，适当喝了以后，可以为身体补充所需要的营养。但是不建议一起喝，因为配方奶粉和纯牛奶里面的营养成分比较高，如果一起喝，可能会加重胃肠负担，从而出现消化不良的情况。另外，两者的营养成分也可能会发生冲突，从而影响到身体对营养的吸收。
在日常生活中，建议家长要控制好宝宝的饮食，避免一次性吃过多的食物，也要避免吃过多辛辣刺激性的食物。建议多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，有助于改善便秘的情况。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
一般情况下，配方奶粉和纯牛奶可以一起喝，奶粉和鲜奶在营养价值上没有太大区别，营养成分大体一致。
新鲜的纯牛奶和配方奶粉里面都含有蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质、维生素等，奶粉一般采用高温灭菌法，且在喷雾干燥过程中，不耐高温的维生素，如维生素C、B族维生素有可能会遭到破坏。奶粉根据不同人群的需要添加其他营养成分。例如，除了蛋白质、钙、脂肪、碳水、维生素、矿物质、牛磺酸、叶黄素β-胡萝卜素等大量营养素。鲜奶中蛋白质、矿物质和维生素的含量也相对较高，但具体含量将根据奶牛的喂养情况而变化。如果奶牛的饲料营养不能跟上，就会导致牛奶蛋白质营养价值的下降。
建议针对不同情况分别选择。
2022-08-19 14:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
